一路走来

小时候，喜欢涂涂画画，也喜欢自己DIY模型、玩具等

因此，那时候的第一个志愿就是成为名画家

慢慢长大了，画家似乎成为过去的志愿了

后来，升上了中学后，开始对物理生物有浓厚的兴趣

开始就想

或许或许，可以成为医生或科学家这方面的人员

后来，在中五毕业之际，开始做选择的时候

就接触到电脑科技行业

加上，多媒体大学的马六甲分校录取了我

加上，并不想念两年的高三

因此，选择了软件工程课系

四年的象牙塔生涯

加上两年的研究生生活

似乎发现

儿时对未来的憧憬，似乎离我越来越远

2007年，选择开始认真做贺宝芙

算是我人生一大转折点

兼职全职，后来又到兼职全职

起起伏伏

到今时今日

我只能说

自己必须要为自己的未来下承诺

自己更要对自己的承诺负责任

这是最新的名片

围绕着身心健康俱乐部的概念而设计的

有时在想

或许可以Part Time下，做名片设计等类似工作

呵呵，竟然运用到小时所累积的设计技巧哦

真的

做快比做慢好

不管是Herbalife

甚至是自己的人生梦想

~ 徐幏翔，Ryan ~ 

Yoga 试跑

今天是星期天，虽然没营业，但一早就到俱乐部，因为有9点钟有Yoga Trial Run，哟！有点紧张…

感谢Miss Kee的教导，让我们对Yoga有很棒的体验！

今天来了四位学生，珊珊比较有经验，因为她之前学过了，而我、Aws和Joey这三个却是菜鸟，今天献出了我们的Yoga初体验。

Yoga是个很棒的活动，不但能够让我们学会聆听及控制自己的呼吸，也让我们学会突破自己的心理障碍，而且也让我们在放松自己的情况下，珍惜并感恩。

两小时的Yoga Trial Run，很快就这样溜过去了，但我们每个人都受益不浅呢！

预计我们会在这个月底前开始我们这Yoga Class，每星期两小时，至于收费嘛．．．便宜到你偷笑！（而且还有免费的活力饮料）

如果你对Yoga有兴趣，而你又住在Setapak这一带（确实地点是Taman Melati Utama），可以联络我们哦！

当然，为了控制素质，我们每班只能容纳10至15位学员而已，要快哦！:)

时间管理的好帮手

透过Herbalife这几年的洗礼，我明白自我管理十分地重要，尤其是时间管理，因为不管你喜不喜欢，时间总是一分一秒地流逝，一点情面都不给。

 

我习惯用电脑管理我的挡案，当然也包括了时间表，我一直都很推崇Google的工具，比如这套Google Calendar，我可以安排每日行程，也可以列下要完成的清单，而且Google Calendar能够让我们为每个event设立reminder，可以透过email, sms 或 desktop来提醒我。

除此之外，我也可以设立不同的时间表，并用不同的颜色来区别。

买了HTC Desire HD后，开始连接它到我的Google账户，使用内置的Calendar，然后，再下载 Astrid Task 来管理我的工作清单(ToDo list)。

 

现在，去到那里都可以直接看看自己的时间表、更改或更新自己的行程，感觉很踏实。

目前，自己最大的挑战是要把那Daily Routine弄得更有绩效 (productice)，而不是Busy for Nothing。

 

优势：

1. 同步的资料管理，一次输入就可以了。
2. 免费
3. 可以成为很个人的电子秘书
4. 整合时间表和清单管理

劣势：

1. 需要依赖网络